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秋冬季节空气污染度极大,您想过洗鼻吗?

来源:未知整理时间:2012-10-29

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洗鼻子?刚开始,您会很犹豫,因为您过去从未洗过鼻子。试一试生理盐水洗鼻,您就会知道洗鼻子绝非不愉快的多此一举!为何需要洗鼻子?

生命靠呼吸,鼻腔是呼吸系统的第一卫士。吸入的空气不仅含氧气,还含有各种各样的粉尘、有害污染物和致病微生物。吸入的空气在进入肺之前,经过鼻纤毛、鼻粘膜的过滤,把有害的细菌、病毒、真菌和粉尘等滤掉,将空气湿度和温度调节到适合肺呼吸的程度。这些有害物质要在鼻腔过滤掉,否则就会损害呼吸系统。当吸入的有害物质超过鼻腔自身清洁能力时,积累的有害物质会刺激鼻粘膜,造成不适、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、发炎、或感染。因此每日清洗鼻腔非常重要。

清洁鼻腔,利于多种鼻腔疾病的治疗和预防。洗鼻壶是一种新型卫生保健用品。它设计新颖,结构小巧,可以方便的把洗鼻盐或药水喷入鼻腔,既能均匀彻底的冲洗鼻腔,又能达到治疗鼻腔疾患的目的,且能刺激经穴,调节生理功能。

洗鼻原理

1)、从保健的角度。我们知道,鼻腔是人体除口腔外与外界勾通的另一重要通道。实际上它的使用频率远超口腔,因为人每时每刻都需要呼吸。由于我们周围的环境并不是纯净的,尤 其是近年来环境污染日趋严重,使我们吸入的空气中包含了太多的杂质和有害成份。这些杂质和有害物质在吸入人体时被鼻腔的过滤功能阻挡在鼻腔里,使之不能进 入肺部,但是这些杂质和有害物质如不及时清洁、长期盘踞在鼻腔内就有可能产生更多的细菌从而引发鼻腔病变。这就如同一块干净的地,如果长期堆放垃圾,必然 是蝇虫乱飞、老鼠遍地。再者,鼻腔内的有害物质过多也必然会增加鼻腔过滤功能的负荷。所以,我们应该经常地把鼻腔内的有害物质清除,使鼻腔永远有一个干净 的环境、使鼻腔永远可以正常运作,体内的其它器官才有可能运作的更好。这一点对有呼吸道疾病的人尤为重要。

2)、从治疗的角度。

a).对于一般的过敏性鼻炎,经常冲洗鼻腔可增加鼻腔对过敏物的耐受性,并可逐渐地使鼻腔对过敏物失去过敏反应。   

b).对于其它鼻炎、鼻窦炎患者。临床证明:不少害怕开刀的患者在医生的建议下 使用脉冲式鼻腔温盐水疗法同时添加消炎药水来冲洗鼻子。在历经1-2个月的持续治疗后,一般都可取得不错的疗效,恢复顺畅的呼吸。对于一个化脓性感染的伤 口,将伤口清理干净,让脓液排出来(如果脓液被包住无法排出,则考虑将之切开引流),然后局部涂抹消炎药是最直接有效的处理方法。如果伤口没有清理,光是 吃药打针,效果一定不好。这个道理非常的浅显易懂。其实慢性鼻炎、鼻窦炎的治疗,也是一样。鼻炎、鼻窦炎也就是在鼻腔、鼻窦内有脓液堆积无法顺畅排出,如 果能让鼻腔、鼻窦内的脓液排出,然后局部施以消炎药,其实也就是最直接有效的治疗方式。如果分泌物因为鼻腔、鼻窦开口严重堵塞而无法排出,此时就必须借助 开刀的方式,将堵塞的开口打通,让堆积在内的脓液流出,这也正是目前手术治疗的方式和目的。   

传统鼻炎、鼻窦炎的治疗方式,乃是先给予患者口服或针剂注射抗生素一段时间,如果未见改善,则 建议手术治疗。显而易见的,此种治疗模式有其缺点。正好像皮肤上有一个伤口,医生不清理伤口,光给患者吃抗生素,一段时间后若伤口未好转,则要开刀清理伤 口。相信这种处理方式,大家都会觉得欠妥当。伤口的清洁换药,不是比吃抗生素更加重要吗?大部分皮肤的伤口只要好好清洁伤口,局部擦些优碘或消炎药就会痊 愈,根本不需要开刀。   

美国戴维医生在2003年所发表的研究报告,证实正压式的洗鼻器能让温盐水有效进入鼻窦内。而且患者可以在家中自行操作使用。首先使用温盐水冲洗鼻腔,清除鼻窦内的 脓稠鼻涕,借助其脉冲式的水疗按摩,更能促进鼻腔黏膜上的纤毛运动功能;接着再将适量的消炎药水放入温盐水中冲洗鼻窦,让消炎药水可以直接作用于受感染病 变的鼻窦黏膜上。这就好像先用生理食盐水清洁伤口,再局部涂抹优碘等消炎药水,此外再视情况给予口服或针剂的抗生素等其它药物。对于治疗效果不如预期的患 者,可能是因为鼻窦的开口严重堵塞,导致里面的脓液无法有效排出;此时建议接受鼻窦内视镜手术,将鼻窦的开口变大,让里面的脓液可以顺畅流出。手术后再继 续使用脉冲式鼻腔温盐水疗法来作鼻窦伤口的局部清洁,直到伤口痊愈。这就好像一个化脓性的伤口,接受切开引流后,再继续用生理食盐水来清洁伤口一样。如果 切开引流后,没有后续使用生理食盐水清洁伤口,伤口的复原会很缓慢,而且需要服用很多也很久的抗生素。故此,手术后也应该继续坚持使用洗鼻器以促进伤口的 尽早复原。

盐水洗鼻的原理:

盐水洗鼻通过盐水的消炎杀菌作用,清除鼻腔内部,甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕,给鼻腔一个干净清爽的环境,恢复鼻纤毛的功能,加快恢复健康状况。

洗鼻器:操作简单,每天两次,每次仅需3分钟,可立即改善鼻腔生理环境,有效缓解过敏性鼻炎,各类慢性鼻炎和鼻窦炎带来的麻烦和困扰,还你一个通畅的鼻子和清新的世界!

您天天要洗脸、洗手、洗脚、刷牙、和漱口,经常洗澡、洗发、洗牙、和掏耳朵。您用大量的清洁保养品保护头发、牙齿、口腔、手、脚、脸、皮肤等器官,最需要清洁护理的鼻腔更不应忽视,清洗鼻腔刻不容缓。我们希望海博洗鼻系统成为您的护鼻良友,保护您远离空气污染、病毒细菌和过敏源,使您呼吸通畅。

 

适用人群

1.一般居家日常保健;

2.急、慢性鼻窦炎患者;

3.花粉热、过敏性鼻炎患者;

4.感冒、气喘、上呼吸道感染;

5.鼻炎、鼻窦炎手术后的照护;

6.鼻涕倒流、喉咙有痰、经常要清喉咙或咳嗽者;

7.孕妇性鼻炎患者;

8.鼻咽癌病患接受放射性治疗后的鼻腔保健;

9.因鼻炎引起的打鼾或睡眠呼吸终止症候群;

10.口臭、呼吸有臭味或萎缩性鼻炎。

 

洗鼻器使用方法

第一步:取适量洗鼻盐,将其完全溶解于500毫升可饮用水,再将其导入洗鼻器进行洗鼻,水温在30至40度为佳。

第二步:将洗瓶上的鼻塞器堵住一侧鼻孔,身体略向前倾。张开嘴,用嘴呼吸;用一只手一捏一松交替挤压洗瓶,即可将生理盐水连续不断的挤入鼻腔,开始洗鼻。头部向前倾,嘴巴张大,用嘴呼吸,将洗鼻壶出水孔对准一边鼻孔。松开气孔,水流会自动流入鼻孔清洗鼻腔,由另一边鼻孔流出,若须暂停只要食指封住气孔即可.   

第三步:洗鼻用的温盐水的浓度为0.9%生理盐水配比,严重患者可以一天洗鼻4-5次

第四部:排除鼻内余水:

弯腰、低头,使鼻尖朝向膝部,用嘴吸入和用鼻呼出的呼吸方法,反复3-5次,然后恢复正常体位,鼻内余水会流出。如果鼻内存有液体,会增加鼻腔湿润,有利鼻粘膜,不必担心。刚洗完时,因洗液作用有时会出现打喷嚏,属正常现象。

注意:使用过程中必须张大嘴巴,用嘴呼吸,不可吞水以免呛到。

 

洗鼻次数:

每日使用次数不限,使用时间不限,随时随地有需要时均可使用。对于患有鼻病的患者,建议每天早晚各洗1次。对于一般卫生保健,推荐每2-3天洗1次。清晨或晚上漱口洗脸前冲洗鼻腔比较方便些。

 

盐水洗鼻有以下几个功效:

1、盐水洗鼻器通过温盐水的杀菌作用,杀灭鼻腔内的细菌、过敏原等,有效减缓鼻炎症状通过水流把结痂(俗称鼻屎)和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来,使鼻腔通畅,呼吸顺畅。

2、盐水洗鼻器通过温盐水的湿润,盐水洗鼻器能有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境,生理盐水水流按摩能舒缓鼻部肌肉,改善鼻部血液循环,盐水水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近,可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动

3、生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用,从而消除肿胀和水肿,有效舒缓鼻塞症状

4、盐水洗鼻治疗鼻炎,相对于服用药物等全身性治疗,使用海博盐水洗鼻器能完全直接作用于患病部位,定向治疗,避免了药物对其他器官产生的副作用。

 

洗鼻器大大优于鼻腔喷雾器和其他洗鼻器

 

市面上的鼻腔喷雾剂真的能清洗鼻腔吗?专家的回答是否定的。这很好理解。清洗任何东西都有一个量的概念。沟里有淤泥,需要用水龙头大水量冲才能清除,用瓶子装一点水倒进沟里无济于事。市面上的鼻腔喷雾器事实上只起到湿润鼻腔的作用,沉降在鼻腔里的尘埃、细菌、病毒、花粉等,不可能随着几毫升极细小的水雾蒸发而从鼻腔里消失。因此鼻腔喷雾器不能有效地清洗鼻腔和鼻窦。同時根据欧美医学研究报告也显示,这些所谓的喷雾式洗鼻器,其喷雾并无法有效进入鼻窦內。所以对于鼻窦炎的治疗效果而言,远远比不上真正的洗鼻器,正在逐渐被淘汰。真正的鼻腔清洗,需要一定量的清洗液。根据鼻腔结构,专家认为,至少需要100 mL的液体,才能清洗一侧鼻腔,清洗两侧鼻腔至少需要150 mL的液体。而且,用海博洗鼻器清洗鼻腔时,清洗液自上而下,自左而右或自右而左在鼻腔通道中流过,再流出鼻腔通道,整个过程既软化了鼻腔通道中的污物,使其从鼻毛、鼻腔壁脱落,又将其洗出鼻腔。

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